En intensiv helg

Ja man brukar säga att helgerna går fort men flög verkligen fram. Fredagen körde jag en löprunda när Jonas kom hem från jobbet. Sen blev det tacomys och jag plockade lite inför lördagens loppis. Lördag morgon strax innan nio begav jag mig med grannen till Ljungbyholm för att testa på det där med att sälja på Loppis. Inser att det var mycket jobb för lite sålt. Helt fel utbud men fick lite sålt. Men en del kunde man ju skänka till Lettlands vänner och det kändes ju bra.

Lördag kväll hade vi några vänner på besök så det blev god mat och väldigt trevligt. Sen var det ju det där med att ändra klockan. Tycker det är lika jobbigt varje gång oavsett vilket håll man ska ändra klockan men man får glädjas åt att det är ljusare på kvällarna och bättre och bättre blir det.

Söndagen blev lite fixande utomhus. Inte det enklaste med lilla busan en får greja och en får passa. Elliot hade fullt upp med att leka med kompisar. På förmiddagen grannen och på eftermiddagen en förskolekompis. Perfekt vi cyklade dit.

På kvällen var det dags för andra träffen med Löparskola som Barometern anordnar på Stensö. Om möjligt ännu jobbigare. Dubbla pass med intervall varav ett var med David Nilsson. Tyckte det var mycket givande. Löpteknik och övningar i backe varvades intevallövningarna med. Bra upplägg och idag kändes det en del. Men jag trodde jag skulle ha mer ont.

Pizza och gyrosrulle fick avsluta söndagen för det var alltför länge sedan. Resten av familjen var inte så svåra att övertala.

Nu är det ny vecka med nya möjligheter.

/Anne

En cykeltur blev det...

Efter middagen igår plockade vi fram cyklarna och tog oss en tur runt samhället. Elliot hade med sig fotbollen så det blev lite sparkat också medan Elsa utforskade lekplatsen. Elliot valde farmor och farfars lekplats vid "fruktområdet". Han gillar den och den passar Elsa bra också. Vår lekplats här är också bra men det krävs ju ingen cykeltur för den, hihi.

Verkar som om vädret ska bli underbart i helgen. Mycket roligt planerat. Skulle egentligen sprungit lopp i Högsby på söndag men det får bli en annan gång. Det gjorde inget för då kan jag vara med på kvällens löpinspiration på Stensö. Var med sist och det var ju jättebra. Denna gången skulle det vara ännu fler medverkande. Alltid lär man sig något.

I dag är planen att vi ska ner till stan och fixa lite ärenden. Elliot behöver fotbollsskor och så ska vi hälsa på Jonas jobb en vända. Avslutningsvis ska vi handla på City Gross. Hoppas det inte tar hela dagen så vi kan ägna lite av eftermiddagen ute.

/Anne

Man får vara nöjd

Gårdagens pass gick bra men det var ganska tungt. Nästan 8 km och snitthastighet under 6 min/km. Det var ok. Får väl bli fler intervallpass helt enkelt.

Idag har solen varit framme på eftermiddagen. Gick runt Källstorp på förmiddagen och sen blev det tvätt och städning av övervåning. En dag går fort lite lunch och sen är det dags att hämta busen. Vi passade på att vara ute lite i sandlådan innan vi gick in och åt lite mellis. Kul att båda kan ha roligt i sandlådan fast på olika sätt.

Nu sover Elsa och Elliot spelar på paddan en stund. Tänkte passa på att förbereda kvällsmaten. I kväll ska jag nog föreslå en cykeltur hela familjen efter maten. Om vi kan få ut våra cyklar…

/Anne

Grymt taggad...

… inför kvällens löppass. Sprang intervall i lördags och i söndags var det gympa. Måndag vila och gårdagens löppass blåste bort kan man säga. Jag helt enkelt vägrade att ge mig ut i den stormen så idag blir det löpdojjor på. Ska bli så spännande att se hur benen känns. Risken är att jag blir besviken men jag ska försöka att inte ha för höga krav.

Snart dags för busens fotbollsträning. Den ska vi hinna med först.

/Anne

Nu är vi igång

Fredagen var planerad att vi skulle äta lunch med Jonas på dagen innan Elliot åkte till mormor och morfar. Elliot hade fått välja och hans val föll först på pannkakor men jag sa att det kan vi äta på söndag kväll då var andra valet kinamat. Så det fick det bli. Väl inne i stan var det visst fler som ville till Ming Palace så det var helt fullt när vi kom. Så himla ledsen han blev Elliot. Då ville Elliot hellre ha Happy Meal och sen IKEA. Vi övertalade busen om att vi skulle äta på Zorbas. Har inte varit där på väldigt länge och det var gott det också.

På eftermiddagen kom mormor och morfar och hämtade busen. Han ska vara hos dem hela helgen. Kändes oerhört konstigt igår kväll för att inte tala om idag på morgonen. Igår tömde jag hans rum när han hade åkt. De stora möblerna hjälptes vi åt med och nu håller vi på för fullt med att fixa underlaget inför målningen och fixet av busens rum. Det kommer bli så fint.

Testade även av blocket igår. Var så trött på de tre barcelonafåtöljerna som vi placerat ut i huset lite här och var. En av dem stod i Elliots rum och den skulle inte få tillbaka sin plats så jag la ut på blocket på vinst och förlust. Nu lade jag nog för lågt pris för de var sålda på 15 minuter. Men det kändes väldigt bra när de hämtades igår. Tre fåtöljer försvann och det blev mycket luftigt och bra.

Nya möbler inhandlade jag till busens rum i torsdags så nu är det så spännande men målningen måste fixas först såklart innan det blir dags för montering av möbler. Hoppas han blir glad och överraskad när han kommer hem på söndag.

/Anne

Jisses vad det blåser idag

Tredje dagen med mycket blåst och jag gillar det inte. Fast gårdagens tvätt torkade mycket ute så alltid något positivt.

Helgen inleddes med ett löppass i fredags kväll. Jonas och Elliot hade träningspass först. Det var backträning och lite jogging. Elliot cyklade med och tyckte det var kul. Han hängde på i backträningen också så gott det gick. Själv körde jag lite annorlunda löppass. Behöver lite variation och utmaningar i löpningen känner jag. Tidslopp var det 30 minuter och spring så långt som möjligt. Jobbigt var det men kul nästan 6 km kom jag så det var helt klart godkänt. Däremot kommer jag inte göra det varje vecka.

I lördags kändes det som man skulle blåsa bort. Elliot lekte lite med granntjejerna på förmiddagen och eftermiddagen tog vi en tur till affären och sen lekplatsen. Elliot håller på att spara pengar till ett spel så han vill gärna panta burkar för att få ihop pengar.

I söndags tog vi en utflykt till simhallen i Nybro. Farmor och farfar hängde också på. Det är väldigt mysigt i den simhallen tycker jag.

På eftermiddagen åkte jag och Cina in till Stensö och var med på löpinspiration som Barometern anordnade. Ca 250 personer deltog och trots så många deltagare jag tyckte att löparcoachen Anna Johansson nådde ut till alla. Väldigt bra var det med tips och tricks för löptekniken och lite olika övningar. Idag känner jag av det lite här och var men det är ingen jätteträningsvärk. Jobbigast är intervallträning men det behövs det också.

Idag på förmiddagen gav vi oss iväg till öppna förskolan. Det brukar bli så på måndagar. Kul att träffas alla och att de stora barnen är med också. Elliot lekte för fullt och Elsa också. Sångstund och fika hann vi också med. Elsa blir mer och mer säker på att gå. Det är kul.

/Anne

Vårvindar friska

Man blir lite bortskämd med detta underbara väder. Idag har dock blåst en del men solen är ju framme och det är underbart. Verkar dock som om det blir sämre i helgen. Denna vecka har vi verkligen tagit vara på vårvärmen. Vi har varit många vändor på lekplatsen och även vår egen sandlåda har kommit till användning. Sandlådan är omtyckt av båda sen är det skönt att det är så nära till den stora lekplatsen.

Igår var vi en vända på Skälby. Jopnas kom hem tidigt så hela familjen åkte på utflykt med picknick. Elsa gillar verkligen djuren och att få klappa hästar och getter. Elliot är stort fan av djur också så Skälby är bra både djur och en jättelekplats.

Vi får väl se om vädret tillåter grillpremiär imorgon eller om den får vänta ;-) eller kör vi på "det finns inget dåligt väder bara dåliga kläder".

/Anne

Tjejmilen here I come

I fredags anmälde jag mig till tjejmilen. Jag och min granne Cina ska dit. Känns bra att Cina sprungit innan så har man en rygg att försöka följa. Vi ska åka bussresa dit så det blir mycket praktiskt med skjuts på fredagen och hämta sin nummerlapp och skjuts till loppet på lördagen. Ska bli jättekul ser verkligen fram emot det med lite skräckblandad förtjustning. Fast jag siktar ju inte på att vinna :-) och Cina lugnade mig en del idag så det ska nog gå bra.

Sprang i högt tempo stor del av rundan idag det blev 7,5 km. Bra att ha en granne som håller tempot uppe när jag försöker sacka ner tempot. Det kändes att det gick undan men nu tycker jag kroppen har återhämtat sig bra. En stadig kvällsmat och så får det nog bli tv-soffan. Har tvättat ett tvättberg idag och påbörjat fönsterputsningen när tillfälle getts. Elsa och jag har varit på lekplatsen också och sen skrek hon så det hördes i hela området när vi skulle gå hem. Hon hade velat sitta och leka en stund till men det var dags för kvällsmat. Imorgon får vi nog ta ett besök till vår sandlåda. Tror hon kommer gilla den. Det är så härligt varmt väder. Det gäller att ta vara på de här dagarna.

/Anne

Våren är här...

... hoppas jag i varje fall. Så underbart väder hela helgen. I fredags var några vänner på besök. Mycket trevligt barnen lekte bra. Elsa tyckte det var så spännande att följa efter de stora barnen.

I lördags begav vi oss till mormor och morfar. Firande av svägerskan stod på agendan till kvällen men vi passade på att åka redan på förmiddagen. Så vi hann träffas lite innan. En runda till lekplatsen för att leta spår efter istidens djur och lite gungande hann vi med. Min morbror skulle ut och gå med hundarna så vi hade följe mot lekplatsen. Elliot fick hålla den äldsta hunden och han var så nöjd. Han gillar verkligen djur den killen.

Medan Jonas kollade på travet och barnen hade fullt upp med mormor och morfar passade jag på att ta en löprunda. Det blåste en del men jag höll farten jag hade tänkt och 5 km avklarades. Kalaset var mycket trevligt men det är ju ett himla pass på vår lilla prinsessa för hon är snabb. Trappan var intressant och den söta hunden Asterix. Elliot ville åka hem vid åttatiden men vi höll ut honom lite till. Elsa ville inte somna så vi packade in oss i bilen till slut. Men det var trevligt så länge det varade. Väldigt god mat och trevligt sällskap. Elsa somnade innan vi lämnat Alvesta ;-)

Igår åkte vi till stugan över dagen. Vi har inte varit där mycket denna vintern men nu är ju våren här och vi ville få en liten utflykt. Underbart väder något blåsigt. Sprang ner till havet på förmiddagen. Helt underbart att få se havet igen. Bitvis hyffsad motvind. Kvällens steppass blev avslutningen på denna aktiva helg.

Nu är det ny vecka med nya möjligheter. Får se om vi kommer iväg till kyrkan en runda nu på förmiddagen och träffar lite kompisar. Sen blir det nog tyvärr en storhandling. Ska se om jag kan samla kraft att åka med båda barnen till Maxi. Fast det brukar gå bra bara Elliot får titta lite på leksakerna.

/Anne

Ingen vanlig dag

Idag är ingen vanlig dag för idag är jag så grymt nöjd med mig själv. Jag sprang 1 mil på 60 minuter. Det har aldrig hänt innan. Jag har väl kanske inte jobbat så hårt för det tidigare men nu ville jag verkligen klara det inför tjejmilen så idag gjorde jag det. Gutt, solen sken lite och det blåste en del. När jag sprang från Trekanten mot mudden så var det hyfsat jobbigt i uppförsbacken med motvinden. Det var jobbigt men det kändes väldigt bra efteråt.

/Anne